フラフープが初めての方でも楽しくエクササイズが出来る内容を医学療法士監修の元、考案しました。
ウエストで回すだけがフラフープじゃありません！
簡単なのに摩訶不思議に見える技を伝授いたします。
そして、フラフープ体験ワークショップの醍醐味でもある貸出しフラフープは、大きさや重さの違うフープを試す事が出来ますので、自分に合ったフープの楽しみ方を知る事が出来ます！
内容
・フラフープを使ったストレッチ
・フラフープのトリック(技)練習
・音楽に合わせたフープダンス
【 詳細 】
◆ご予約制 (定員6名)
・参加ご希望の方はfacebookイベントページへの【参加ボタン】を押してください。キャンセルは無料です。
＜facebookイベントページ＞
・facebookアカウントをお持ちでない方は下記メールアドレスに参加希望の旨お伝えください。
◆参加費 2,000円 当日払い
◆日時 11月13日(金) 20時00分〜21時00分
◆場所
京王線井の頭線 永福町駅徒歩10分
鏡のある広いダンススタジオ
※スタジオの場所はご予約いただいた方に直接メール差し上げます。
◆持ち物
動きやすい服装(スタジオ内の更衣室ご利用いただけます) / 飲み物
◆フラフープ貸出し有
フラフープを持っている方はマイフラフープをご持参ください。
◆老略男女問いません。お子さまからお年寄りまで参加OK。それぞれに合った内容をご用意しております。
